Manaltheeram Ayurveda Beach Village 4*

Об отеле

Manaltheeram Ayurveda Beach Village — это аюрведический курорт, расположенный на живописном побережье Кералы в Индии, недалеко от города Тривандрум. Идеальное место для тех, кто ищет комплексный подход к своему здоровью, восстановлению и духовному развитию в уединенной и природной обстановке.

В чем уникальность отеля?

• Аюрведический фокус: Отель предлагает полноценный аюрведический опыт с акцентом на здоровье и благополучие. Все процедуры, занятия и меню основаны на древних аюрведических принципах, что позволяет гостям глубже понять и воспользоваться традиционными методами исцеления.
• Натуральная атмосфера: Расположение на берегу моря и окружение тропической природы создают расслабляющую обстановку, способствующую исцелению и внутреннему спокойствию. Гости имеют возможность наслаждаться пейзажами, морским бризом и звуками природы.
• Традиционная архитектура: Номера и помещения оформлены в традиционном стиле Кералы с использованием местных материалов, что позволяет погрузиться в аутентичную атмосферу региона.
• Индивидуальный подход к терапии: Каждая аюрведическая процедура разрабатывается с учетом индивидуальных потребностей и состояний здоровья гостей, что обеспечивает максимальную эффективность и персонализированный подход к лечению.
• Курсы йоги и медитации: Soma Manaltheeram предлагает регулярные занятия йогой и медитацией, которые проводятся опытными инструкторами. Это предоставляет возможность гостям найти внутренний баланс и развивать духовные практики в прекрасной обстановке.
• Здоровое питание: Меню отеля основано на аюрведических принципах и включает свежие, органические продукты, что способствует улучшению физического состояния и общего благополучия гостей.

Трансфер

Трансфер до Manaltheeram Ayurveda Beach Village из Международного аэропорта Тируванантапурам (21 км) возможен несколькими способами:

• Такси: Удобный вариант, занимает около 30-40 минут.
• Частный трансфер: Можно заказать заранее через отель.
• Общественный транспорт: Доступен, но может занять больше времени и требовать пересадок.

Персонал говорит на:

• Английский
• Хинди
• Малаялам

Категории номеров

Пышный ландшафт Центра аюрведы Manaltheeram остался неизменным, сохраняя свою зелень и экодружественный вид. Здесь предлагаются жилье, построенное из экологически чистых материалов, гармонично вписывающееся в окружающую природу. Хорошо вентилируемые коттеджи и номера с красивыми садами на переднем плане открывают великолепный вид на море, что создает уникальный опыт и желание вернуться снова.

Standard Room

Стандартный номер предлагает достаточно места для размещения гостей, сочетая стиль и функциональность. Номер оснащён кондиционером для поддержания комфортной температуры в любое время года. Оформление номера выполнено в гармоничном, классическом стиле, с использованием экологически чистых материалов, что создаёт атмосферу спокойствия и уединения. В номере присутствуют все необходимые удобства, такие как удобная кровать, современная ванная комната, телевизор и доступ к Wi-Fi.

Garden Cottage

Садовый коттедж представляет собой просторное и уютное жилище, оформленное в традиционном стиле, с разделением на зону отдыха и спальню. Номер оснащён кондиционером, который обеспечивает комфортную температуру в любое время года. Дизайн коттеджа выполнен из экологически чистых материалов, создание гармонии с природой. Интерьеры обычно украшены элементами местного искусства и текстиля. Коттедж окружён красивым садом, что создаёт атмосферу спокойствия и уединения. Гостям предоставляется возможность наслаждаться утренним кофе или вечерними посиделками на свежем воздухе. В коттедже есть все необходимые удобства, включая удобную кровать, ванную комнату с современными удобствами, телевизор и возможность доступа к Wi-Fi.

Special Cottage

Специальный коттедж просторнее стандартных вариантов, обеспечивая дополнительное место для отдыха и размещения, что делает его идеальным для пар или семей. Номер оснащён современным кондиционером, который помогает поддерживать комфортную температуру в любую пору года. Оформление коттеджа выполнено в стиле, отражающем местные традиции, с использованием экологически чистых материалов и натуральных оттенков, создающих расслабляющую атмосферу. Коттедж оборудован удобной кроватью, современной ванной комнатой, телевизором и доступом к Wi-Fi, что обеспечивает все необходимые условия для комфортного проживания. Вокруг коттеджа располагается ухоженный сад, который создаёт личное пространство для гостей и уютную обстановку для спокойного отдыха на свежем воздухе.

Deluxe Cottage

Делукс-коттедж предлагает больше пространства по сравнению с стандартными номерами, обеспечивая больше свободы и комфорта для отдыха. Интерьеры коттеджа оформлены в приятной цветовой гамме с использованием натуральных материалов, что создает уютную и гармоничную атмосферу. Архитектура обычно отражает традиционный стиль региона. Оснащён современным кондиционером, который обеспечивает приятный микроклимат в любое время года. В коттедже имеются все необходимые удобства, включая удобную кровать, ванную комнату с современными принадлежностями, телевизор, мини-бар и доступ к Wi-Fi. Комната оборудована для создания уюта, с приятным освещением и удобной меблировкой, что создаёт идеальные условия для отдыха и релаксации.

Kerala House Delux

Делакси-коттедж предоставляет просторную и уютную атмосферу, идеально подходящую для пар или семей, предлагая комфортный отдых. Оформление выполнено в традиционном стиле Кералы, с использованием дерева и других натуральных материалов, что создаёт аутентичную атмосферу и гармонирует с окружающей природой. Номер оснащён кондиционером, обеспечивающим комфортную температуру в любое время года. Коттедж оборудован современной ванной комнатой, удобной кроватью, телевизором и доступом к Wi-Fi. Предоставляются все необходимые удобства для комфортного проживания. Внутреннее убранство создаёт атмосферу уюта и спокойствия, что способствует расслаблению и отдыху.

Рестораны и питание

Питание является неотъемлемой частью аюрведического лечения, и его значение трудно переоценить. В Soma Manaltheeram Ayurveda Beach Village уверены, что изменение рациона — это ключевой шаг к достижению идеального здоровья. Каждый приём пищи играет решающую роль в дополнении и улучшении аюрведического лечения, способствуя внутренней трансформации тела.

Аюрведа основывает свои принципы на сочетании трёх энергий — Ваты, Питты и Капхи. Уравновешивание этих энергий посредством питания и терапии позволяет достичь гармонии и здоровья. Когда питание соответствует физиологии человека, это ведёт к здоровой, счастливой и энергичной жизни. Истинная аюрведическая кухня ориентирована на укрепление иммунитета, долголетие, хорошее самочувствие и осознанность. Одной из основных причин различных заболеваний является накопление пищеварительных токсинов, вызванных неправильным пищеварением. Поэтому врачи в Soma Manaltheeram помогают разработать правильную диету и рекомендуют оптимальное время для приёма пищи, учитывая индивидуальные потребности каждого гостя.

В ресторане Ayursoma Dining представлен широкий выбор блюд и натуральных соков, соответствующих всем трем доша. Дисбаланс Ваты может вызывать проблемы с пищеварением, вздутие живота, запоры и нерегулярный аппетит. Если Питта-доша выходит из равновесия, это может привести к повышенной кислотности и расстройству пищеварения. Дисбаланс Капха-доши, в свою очередь, часто вызывает потерю аппетита и нарушения в кишечнике. Аюрведа учит пониманию собственного организма и осознанию, какие продукты необходимы для восстановления баланса энергий, способствуя здоровому образу жизни.

В Ayursoma предлагают исключительно вегетарианскую еду, закупая свежие ингредиенты на месте. Каждый день в меню добавляются веганские блюда, а для детоксикации доступны специальные травяные чаи и настоянные воды. Среди фирменных блюд выделяются «Суп из куриных ножек Сомы», «Салат из ананаса Сомы» и удивительный десерт «Саму Особую Папайю Пайя». Лечение в Ayursoma — это не просто внешний процесс, это возможность получить знания о здоровом образе жизни через правильное питание. Аюрведическая диета питает не только тело, но и ум, дух и эмоции.

С правильным подходом к питанию, пища становится столь же мощной, как любое лекарство. Используемые в блюдах специи не только усиливают вкус и аромат, но и повышают жизненную энергию и природный иммунитет. В Аюрведе существует шесть вкусов, или «раса»: сладкий, кислый, солёный, горький, вяжущий и острый — каждый из которых должен присутствовать в рационе.

Многовековая дисциплина аюрведической диеты и питания становится всё более актуальной в современном мире, предлагая решения для современных проблем со здоровьем. Новые подходы к питанию помогают извлечь максимум из качества пищи, а практика осознанного и интуитивного питания позволяет насладиться каждым приёмом пищи. Аюрведическая кухня — это не просто еда; это философия, способная изменить образ жизни и значительно улучшить здоровье.

Программы и занятия

Курорт Manaltheeram Ayurveda Beach Village предлагает возможность побаловать себя райским отдыхом, позвольте «Науке жизни» восстановить Ваше физическое, умственное, духовное и эмоциональное равновесие. Manaltheeram так же выдающийся, как и его дочерняя компания, первый в мире аюрведический ретрит «Somatheeram Research Institute & Ayurveda Hospital».

В Soma Manaltheeram Ayurveda Beach Village аюрведические процедуры представляют собой гармоничное сочетание терапии, йоги, физических упражнений, правильного питания и фитотерапии, тщательно подобранное в соответствии с традиционными принципами аюрведы. Каждая программа разрабатывается с учетом индивидуальных потребностей и желаний пациента, обеспечивая глубокое понимание и адаптацию к каждому уникальному случаю. Лечение будет находиться под внимательным руководством высококвалифицированных специалистов, которые помогут максимально эффективно использовать время, проведенное в Маналтираме. Аюрведические процедуры назначаются опытными врачами-аюрведистами с учетом физического состояния и конституции пациента, обеспечивая безупречную точность и заботливый подход к каждому этапу.

В меню услуг входят разнообразные процедуры по уходу за телом. Это позволяет с лёгкостью подобрать лечение для любого типа телосложения или проблемы. Здесь также доступны специализированные программы для лечения артрита, паралича, нервных расстройств, психического напряжения, фибромиалгии, псориаза, аллергических заболеваний и ожирения.

Аюрведические программы отеля:

• Очищающие программы (Детокс-программы): Эти курсы направлены на очищение организма от токсинов и восстановление естественных процессов. Включают в себя аюрведические процедуры, такие как массажи с маслами, обёртывания, а также диетическое питание для детоксикации.
• Улучшение пищеварения: Программы, сосредоточенные на нормализации работы желудочно-кишечного тракта, помогают устранить такие проблемы, как вздутие, газообразование и запоры. Включают индивидуально подобранные диеты и специальные процедуры.
• Программы по снижению стресса и напряжения: Эти программы включают в себя расслабляющие массажи, медитации и дыхательные практики, направленные на снижение стресса, улучшение эмоционального состояния и восстановление внутреннего баланса.
• Укрепление иммунной системы: Различные аюрведические методы, включая использование трав и естественных добавок, помогут улучшить иммунитет и предотвратить заболевания. Программа включает сбалансированное питание и процедуры с использованием целебных масел.
• Похудение и управление весом: Эти программы направлены на безопасное и эффективное снижение веса с использованием аюрведических методов, включая специальное питание, физическую активность и премиум-процедуры.
• Лечение различных заболеваний: Программы, разработанные для поддержки лечения конкретных заболеваний, таких как артрит, проблемы с кожей, диабет и др. Включают в себя индивидуальные консультации с аюрведическими врачами, процедуры и рекомендации по питанию.
• Аюрведические массажи и терапии: В отеле предлагают разнообразные массажные техники, такие как абьянга, широабьянга и пиндсведа, которые помогают улучшить кровообращение, снять мышечное напряжение и расслабить тело.

В Soma Manaltheeram каждый найдет искомую гармонию тела и разума, получая целебные процедуры, основанные на древних знаниях и современном подходе к пониманию здоровья и благополучия.

Йога и медитация

• В отеле предлагаются занятия йогой, проводимые опытными инструкторами. Эти занятия включают различные асаны (позы), дыхательные техники и принципы медитации, которые адаптированы для участников с разным уровнем подготовки. Регулярные занятия йогой способствуют улучшению гибкости, укреплению мышц, улучшению кровообращения и снятию напряжения. Они не только улучшают физическое состояние, но и помогают развить осознанность, сосредоточенность и внутренний покой.
• Медитация является важной практикой, помогающей снизить уровень стресса и восстановить душевное равновесие. Гостям предлагается несколько методов медитации, включая медитацию осознанности, мантровую медитацию и звуковую терапию. Каждая сессия направлена на углубление самосознания, улучшение концентрации и достижение состояния спокойствия. Медитация в сочетании с йогой создает синергию, которая позволяет участникам достичь гармонии между телом и духом.
  

  ---

  SPA и оздоровление

SPA в Soma Manaltheeram Ayurveda Beach Village предлагает уникальный опыт, соединяющий древние аюрведические практики с современными методами оздоровления.

Отель предоставляет широкий спектр аюрведических процедур, включая:

• Массажи: Традиционные аюрведические массажи, такие как Абьянга (масло-массаж) и Широабьянга (массаж головы), способствующие расслаблению и восстановлению энергетического баланса.
• Обертывания: Процедуры с использованием лечебных трав и масел, направленные на детоксикацию и улучшение состояния кожи.
• Пиндсведа: Массаж с использованием тепловых мешочков, наполненных лекарственными травами для снятия мышечного напряжения и боли.

SPA-центр расположен в окружении природы, что создаёт атмосферу спокойствия и гармонии. Использование натуральных компонентов и масел при процедурах способствует улучшению их эффективности и делает каждую процедуру настоящим удовольствием.

Уход за телом в аюрведе:

• Омолаживающая терапия: Методология расаяны чикилса, или омолаживающей терапии, основана на древних санскритских рукописях на пальмовых листьях. Эта процедура включает в себя массаж тела с лечебным маслом и кремом, выполняемый двумя массажистами руками и ногами, применение омолаживающих средств и лечебную паровую баню. 
• Терапия очищения тела: Терапия очищения тела помогает вывести токсины из организма. Она регулирует и уравновешивает три доши (Вату, Питу и Капху), улучшает здоровье и способствует долголетию. Лечение в основном включает в себя панчакарму и сведанакарму для выведения токсинов из организма.
• Программа ухода за красотой: В аюрведе косметический уход направлен на улучшение внешней красоты путем улучшения общего самочувствия тела, ума и души. В Ayursoma Вас ждет комплексная программа процедур для красоты кожи, а также йога и медитация.